مقالات المغامرين

أوزان وأنواع الملابس .. لماذا تهمنا؟

الملابس والبرد

أوزان وأنواع الملابس .. لماذا تهمنا؟ 2

أوزان وأنواع الملابس .. لماذا تهمنا؟

تشتهر مصطلحات عديدة في الملابس عموماً والمخصصة للمغامرات

Lightweight – الوزن الخفيف للغاية ولا يقوم بالتدفئة اللازمة في أوقات البرد

Midweight – الوزن المتوسط الذي لا يكون خفيفاً للغاية دافئاً ولا ثقيلاً للغاية معيقاً للحركة

Heavyweight – الوزن الثقيل المفضل استخدامه وقت البرودة الشديدة

نقوم دوماً بارتداء الملابس الخفيفة “اختصاراً خفيفة الوزن” في الأيام المعتدلة أو أيام الصيف الدافئة فيما نقوم بلبس الأثقل فا الأثقل حسب برودة الجو.

من الملاحظ أننا في المنطقة العربية نستخدم مصطلحين فقط في وصف وزن الملابس “الخفيفة” و “المتوسطة” فيما لا نستخدم كلمة “وسط” أو “متوسطة” مطلقاً

الملابس الداخلية هي الطبقة الأولى التي ترتديها، وهي مهمة جدًا للحفاظ على الراحة والتدفئة أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة الحياتية والرياضية.

عند اختيار الملابس الداخلية نقوم بمراعاة العوامل التالية:

الراحة: يجب أن تكون الملابس الداخلية مريحة ولا تسبب أي تهيج للبشرة.

الدفء: يجب أن توفر الملابس الداخلية عزلًا حراريًا كافيًا لمساعدتك على البقاء دافئًا في الطقس البارد.

التهوية: يجب أن تكون الملابس الداخلية جيدة التهوية لمنع التعرق.

أوزان وأنواع الملابس .. لماذا تهمنا؟ 4
أوزان وأنواع الملابس .. لماذا تهمنا؟ 6

فيما يلي بعض النصائح لاختيار الملابس الداخلية المناسبة:

إذا كنت تمارس رياضة في الطقس البارد، فاختر ملابس داخلية مصنوعة من مادة دافئة مثل الصوف أو الألياف الاصطناعية الأخرى.

إذا كنت تمارس رياضة في الطقس الدافئ، فاختر ملابس داخلية مصنوعة من مادة خفيفة الوزن وجيدة التهوية.

إذا كنت تمارس رياضة في الطقس الرطب، فاختر ملابس داخلية مصنوعة من مادة مقاومة للماء.

أنواع الملابس الداخلية

هناك العديد من أنواع الملابس الداخلية المختلفة المتاحة، بما في ذلك:

ملابس داخلية مصنوعة من الصوف: الصوف هو مادة طبيعية توفر عزلًا حراريًا جيدًا ومقاومة للرطوبة. كما أنه يمتص الرطوبة بعيدًا عن الجسم ويساعد على تنظيم درجة حرارتك.

ملابس داخلية مصنوعة من الألياف الاصطناعية: الألياف الاصطناعية هي خيار جيد للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. كما أنها خفيفة الوزن وجيدة التهوية.

ملابس داخلية مصنوعة من مزيج من الألياف: تتوفر أيضًا ملابس داخلية مصنوعة من مزيج من الألياف الطبيعية والاصطناعية. هذه الملابس تجمع بين أفضل خصائص كل نوع من الألياف.

كيف ترتدي الملابس الداخلية

عادةً ما يتم ارتداء الملابس الداخلية مباشرة على الجلد. يمكن ارتداؤها بمفردها أو مع طبقات أخرى لتوفير المزيد من الدفء.

فيما يلي بعض النصائح لارتداء الملابس الداخلية:

ارتدِ ملابس داخلية ضيقة لمنع تراكم العرق.

ارتدِ ملابس داخلية مناسبة لنشاطك.

يمكنك إضافة طبقات أخرى حسب الحاجة لتوفير المزيد من الدفء.

العناية بالملابس الداخلية

يجب غسل الملابس الداخلية وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. عادةً ما يتم غسلها في الغسالة على درجة حرارة باردة.

نصائح إضافية

اختر ملابس داخلية ذات ألوان فاتحة لعكس الحرارة.

اختر ملابس داخلية ذات تصميم مريح.

اختبر الملابس الداخلية قبل شرائها للتأكد من أنها تناسبك بشكل صحيح.

مقالة مترجمة بتصرف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *